나도 몰랐던 나를 발견하는 루틴: 하루 한 줄, 무의식의 문장 채집하기
우리는 하루에도 수많은 생각을 합니다. 눈을 뜨는 순간부터 잠들기 전까지, 수많은 이미지와 단어, 감정의 파편들이 의식과 무의식의 경계를 넘나들며 끊임없이 떠오르고 사라집니다. 하지만 그 대부분은 아무런 기록도 남기지 않은 채 흘러가 버립니다. ‘아, 이런 생각이 드네’ 하고 스친 감정도, 이유를 알 수 없는 불안감도, 막연한 기대나 두려움도 정확히 붙잡지 못한 채 흐릿하게 사라지고, 우리는 그 사라짐조차 자각하지 못한 채 또 다른 생각으로 밀려갑니다.머릿속을 스치듯 지나가는 감정, 설명할 수 없는 문장들, 방향 없는 걱정과 희망. 이런 것들은 명확하게 의식되지 않기에 쉽게 잊히고, 기억되지 않으며, 그럼으로써 자기 자신조차 점점 모호해지는 삶을 살게 됩니다. 우리는 바쁘게 움직이지만, 정작 ‘나는 지금..
2025. 6. 10.
